po jakim czasie

[...] o wspomaganiu treningu odżywkami (23). Autorzy uważają taki stan za niepokojący, gdyż doradztwo odnośnie do polityki żywieniowej lub legalnego wspomagania farmakologicznego, jakim jest stosowanie odżywek, nie powinno pozostawała w gestii personelu niemedycznego, z uwagi na możliwość ubocznych efektów suplementacji. Producenci odżywek [...]

[...] kilka pytan odnosnie silowni: - czym mozna zastapic wypychanie na sownicy, cw. bede wykonywal po przysiadach - czy jest sens dodawania do posilku zmielone siemnie lniane, po jakim czasie trzeba spozyc siemie slyszlem ze 5 min po zmieleniu - czy cos dają orzechy ziemne z kulturystycznego punktu widzenia - czy spozywanie tluszczow przed i po [...]

Po jakim czasie rozkręca sie prop atomic? napiszcie na swoich przykladach mniej wiecej bo wiadomo dzialanie jest indywidualne na kazdego z nas. dzieki.

Chcialbym sie dowiedziec od tych urzytkownikow co brali tego gainera po jakim czasie przynosil on efekty i czy bez diety i treningu da mi on mase, jestem ektomorfikiem. pozdr

[...] no i teraz te proby chodzenia. Mam ja prosto trzymac, a jak na razie to lezy na boku i lekko zgieta, bo inaczej nie jestem w stanie, tak samo nie moge jej podniesc ani utrzymac wyprostowanej..Eh..po 2 dniach juz nic sie nie chce...a jakos mobilizacje musze znalezc. Po jakim czasie byliscie w stanie w miare normalnie sie poruszac o kulach?

chory może to ty jesteś bez takich tu mono to mono więc nawadnia co nie więc tylko pytam po jakim czasie można odczuć, o efektach ubocznych widać też pojecie zal. Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2009-01-23 19:21:45

[...] sportowym jest niezbedna. Czymmocniejszy wysilek i bardziej rygorystyczna dieta tym wiecej powyzszej powinnismy przyjmowac. Tak wiec bierzemy ja bez wzgledu na to w jakim okresie treningowym sie znajdujemy. Cubanon sprawa jest bardziej zlozona, w tym temacie znajdziesz wszystkie informacje dotyczace sposobu rzywienia w sporcie wyczynowym [...]

[...] komórkowym. Otrzymacie 20 –stronicowy opis własnego organizmu. Jak wchłaniany pokarm, jakie tendencje zachodzą pod wpływem sposobu odżywiania, środowiska, w jakim żyjecie, genetyki, a wiec, co nam zostało po przodkach?Badanie określi poziom 30 pierwiastków niezbędnych ( pierwiastki są wprowadzane do organizmu tylko z pożywieniem [...]

Witam . Mam problem . Mianowicie przytyłem z 10 kg w nidługim czasie i pojawiły mi sie wielkie rozstępy na brzuchu i okolicach klatki . Moje pytanie jest takie po jakim czasie rozstepy znikają ? I co moge zrobić żeby znikły szybciej ? Mam maść i zaczynam nią smarować ale nie wiem czy szybko przyniesie rezultat . Proszę o jak najszybszą pomoc - [...]

witam. dostałem na urodziny gainer chcę go stosować po treningu. po jakim czasie będe mógł coś zjeść po spożyciu gainera?? czy to będzie 3 godzinny odstęp?? DYMATIZE-SUPER MASS GAINER Wartość odżywcza w 100g: Białko 15g Węglowodany 75g Tłuszcze 2,4g mieszanka kreatyn 3300mg glutamina 1300mg aminokwasy BCAA 329 mg kwasy tłuszczowe 658 mg witamina [...]

Czy jeżeli zaczne od jutra ABS II i będę robił 3 razy w tyg. plus treningi siatki od poniedziałku do piątku to po dwóch tygodniach będą jakieś rezultaty? Zaczne od 4 poziomu ABS-u. Co o tym myślicie?? Po jakim czasie wy mieliście jakieś widoczne efekty?

[...] prop plus meta? 20 strzalow propa 50mg co drugi dzien i mety ze 100 tabsow dobrze bedzie? Chyba to rzeczywiscie lepsze rozwiazanie, bo co musialby wziac na nastepny cykl. Czyli pierwszy cykl prop plus meta, nastepny ewentualnie deca plus oma? Jakbyscie rozpisali tego propa z meta? Po jakim czasie odblok? 10 tabsow clomidu wystarczy czy lepiej 20?

zażywam kreatyne po treningu więc po jakim czasie wypić gainera

Po jakim czasie zacząć w tym treningu używać obciążenia??

[...] do czego nas przyzwyczaił poprzez lata reprezentowania Polski na arenach Judo i MMA. Polski mistrz olimpijski zaangażowany jest obecnie w promocję nowego sportu w Polsce jakim jest MMA i dalej pozostaje jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci Sportu a Sportów Walki w szczególności. Powinno to wspierać rozwój nowej dyscypliny i jej [...]

Mam kilka pytań: 1) w jakim czasie po treningu i ew. przed mam brac gainera? Po godzinie (lub przed godzina) czy moze tuz po treningu kiedy jest najlepsza przyswajalnosc? 2) czy mozliwe jest ze po gainerze beda jakies problemy ze zdrowiem? Bo niektorzy pisza ze po przyjmowaniu roznych specyfikow maja problemy z cisnieniem, sercem itd... czy po [...]

[...] przepisano mi rechabilitacje tylko na 10 zabiegów a następną wizity mam w marcu więc pewnie od lekarza rodzinnego bede musiał załatwiac rechabilitacje ale jakie i po jakim czasie mozna odblokowac stabilizator i co jaki czas i o ile sie zwiększa sotpien i po jakim czasie sie odkłada kule (przypominam zabieg był 13 stycznia i miałem tylko [...]

czas się zmobilizować. nie stać mnie niestety na prywatną wizytę i chciałbym spróbować na nfz. mam 21 lat i powiedziałem sobie że to pier*olę. jutro idę do rodzinnego po skierowanie do endo. jak myślicie po jakim czasie w najlepszej opcji będę krojony? :)

no dzieki... prosilbym jeszcze jak stosowac te oslonki (dawkowanie) i po jakim czasie odblok zapodac

[...] Legii Warszawa zagrają ostatni mecz kontrolny podczas zgrupowania w Hiszpanii, tym razem ich przeciwnikiem będzie Metalurg Zaporoże. Jest to już drugi ukraiński zespół z jakim przyjdzie legionistom rywalizować w czasie ich pobytu na Półwyspie Iberyjskim. Konfrontacja ta pokaże w jakiej formie są "Wojskowi" na półmetku przygotowań do [...]